Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Seniorijooga

Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo

Kurssilla tehdään asanharjoitusta, joka ylläpitää nivelten liikkuvuutta ja vahvistaa lihaksia. Harjoitellaan tasapainoa, ja mielen keskittämistä. Harjoitus sopii erityisesti yli 50 vuotiaille ihmisille. Apuvälineinä käytetään mm. korkkitiiliä vilttejä ja tuolia. Sopii myös vasta-alkajille.

Tapahtuma-ajat: 

  • pe 19.1. klo 11–12.30
  • pe 26.1. klo 11–12.30
  • pe 2.2. klo 11–12.30
  • pe 9.2. klo 11–12.30
  • pe 16.2. klo 11–12.30
  • pe 23.2. klo 11–12.30

Tapahtumapaikka: 

Joogakoulu Kajo

Sijaintikunta: 

Hämeenlinna

Käyntiosoite: 

Rauhankatu 3

Postinumero: 

13100

Postitoimipaikka: 

Hämeenlinna

Sähköposti: 

anna.kohmainen@gmail.com

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot: