Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Raskausajan jooga ja fysioterapia workshop

Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo

Workshopin tarkoitus on luoda odottavalle äidille turvallinen ja mielekäs pohja liikunnalle, liikkumiselle ja oman hyvinvoinnin ylläpitämiselle raskauden aikana joogan ja fysioterapian avulla. Käymme läpi mm. seuraavia asioita:
- Keskustelua raskausajasta ja muuttuvasta kehosta fysioterapeutin kanssa
- Mitä liikkeitä suosia ja mitä välttää raskauden aikana?
- Mammajoogatunti, ja paljon muuta!

Lisätietoa workshopista löydät Facebookista tapahtuman nimellä, tai suoraan tästä linkistä: https://www.facebook.com/events/506072190160440/ Sieltä löydät myös tietoa meistä järjestäjistä. Skrollaamalla tapahtuman sivua alas löydät postauksina meidän ajatuksia mm. mammajoogasta, joogan ja fysioterapian yhdistämisestä yms.
Joogakoulu Kajon nettisivuilta löytyy myös tietoa workshopista.

3h workshopin hinta on 45€, ilmoittautumiset sähköpostilla osoitteeseen breathable.harmony@gmail.com

Workshopin sisältö muokkautuu osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan!
Olet lämpimästi tervetullut :-)

Tapahtuma-ajat: 

  • la 24.8. klo 11–14

Tapahtumapaikka: 

Joogakoulu Kajo

Sijaintikunta: 

Hämeenlinna

Käyntiosoite: 

Rauhankatu 3

Postinumero: 

13100

Postitoimipaikka: 

Hämeenlinna

Sähköposti: 

anna.kohmainen@gmail.com

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot: