Seniorijooga

Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo

Kurssilla tehdään asanaharjoitusta, joka ylläpitää nivelten liikkuvuutta ja vahvistaa lihaksia. Harjoitellaan tasapainoa, ja mielen keskittämistä. Harjoitus sopii erityisesti yli 50 vuotiaille ihmisille. Apuvälineinä käytetään mm. korkkitiiliä vilttejä ja tuolia. Sopii myös vasta-alkajille.

kurssihinta 180 €, 15x90 min.

Kertamaksu 15 €, Kymppikortti 140 €, femmakortti 70 €.

Opettaja: Anna Kolehmainen

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: anna.kolehmainen@gmail.com, 044 3401505

www.kajoyoga.fi

Tapahtuma-ajat: 

  • pe 16.8. klo 11–12.30
  • pe 23.8. klo 11–12.30
  • pe 30.8. klo 11–12.30
  • pe 6.9. klo 11–12.30
  • pe 13.9. klo 11–12.30
  • pe 20.9. klo 11–12.30
  • pe 27.9. klo 11–12.30
  • pe 4.10. klo 11–12.30
  • pe 11.10. klo 11–12.30
  • pe 25.10. klo 11–12.30
  • pe 1.11. klo 11–12.30
  • pe 8.11. klo 11–12.30
  • pe 15.11. klo 11–12.30
  • pe 22.11. klo 11–12.30
  • pe 29.11. klo 11–12.30

Tapahtumapaikka: 

Joogakoulu Kajo

Sijaintikunta: 

Hämeenlinna

Käyntiosoite: 

Rauhankatu 3

Postinumero: 

13100

Postitoimipaikka: 

Hämeenlinna

Sähköposti: 

anna.kohmainen@gmail.com

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot: