08.10.2018–29.10.2018
Hämeenlinna | Iskuasema
Tunnilla aktivoidaan jalkapohjan pieniä lihaksia pienillä, joustavilla palloilla.
24.09.2018–20.12.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Kundaliinijooga.
13.09.2018–29.11.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Voimaa ja notkeutta joogan avulla. Miesten oma ryhmä sopii vasta-alkajille ja pidempään jooganneille. Lisätietoja: www.kajoyoga.fi
13.09.2018–29.11.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Sopii kaikille joilla on aikaisempaa joogakokokemusta.
06.09.2018–13.12.2018
Hämeenlinna | Keskusseurakuntatalo, liikuntasali
Tämä liikunta sopii kaikille, sillä se perustuu rauhallisiin ja tehokkaisiin venyttelyliikkeisiin.
03.09.2018–10.12.2018
Janakkala | Seurantalo
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
02.09.2018–02.12.2018
Hämeenlinna | Sport Talli
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
02.09.2018–02.12.2018
Hämeenlinna | Piukat Paikat
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
29.08.2018–05.12.2018
Hämeenlinna | Tanssiseura Baunssi
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
24.08.2018–07.12.2018
Hämeenlinna | Joogalinna/Joogakoulu Kajo
Virittäydy viikonloppuun hiljentävän joogaharjoituksen myötä.
24.08.2018–07.12.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Jatkoryhmä sopii jo joogaa harrastaneille.
24.08.2018–07.12.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Hellitä joogaharjoituksen avulla.
24.08.2018–07.12.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Kurssi sopii myös vasta-alkajille.
20.08.2018–03.06.2019
Hämeenlinna | Verotoimisto.
Viikon aloitus virkistävällä kävelylenkillä hyvässä seurassa. Lähtö Verotoimistolta.
11.08.2018–27.10.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Tunneille voi tulla yhdessä alle 8 kk ikäisen lapsen kanssa.
07.08.2018–06.11.2018
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Elinvoimaa perinteisestä japanilaisesta itsehoitomuodosta.