25.04.2019–16.05.2019
Hämeenlinna | Kalvolan kylätalo
Kurssilla käydään läpi erkauma, vahvistetaan syviä vatsalihaksia ja lantionpohjan lihaksia, haetaan kehon oikeaa linjausta. Liikkeet tehdään rauhallisesti hengityksen tahtiin.
28.04.2019
Hämeenlinna | Aulangon Kylpylä
Perinteinen keväthölkkä Aulangolla.
03.05.2019–30.08.2019
Hämeenlinna | Rengon urheilukenttä
EL:n mölkkyharjoitukset
06.05.2019–19.08.2019
Hattula | Pekolan lava
Pekolan lavan Lavis - Lavatanssijumppa maanantaisin 6.5.-19.8.2019 klo 18:00-19:30 Ohjaajana Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
07.05.2019–04.06.2019
Hämeenlinna | Hauhon Hauhotalo
Hauhotalon Lavis - Lavatanssijumppa tiistaisin klo 12:00-13:00 7.5.-4.6.2019 Ohjaajana Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
08.05.2019–31.07.2019
Hämeenlinna | Katuman lava
Katuman lavan Lavis - Lavatanssijumppa keskviikkoisin 8.5.-12.6.2019 klo 12:00 ja 19.6.-31.7.2019 klo 18:00 Ohjaajana Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
04.04.2019–25.04.2019
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Muistijoogan tarkoituksena on pitää huolta muistista ja ylläpitää hyvää kokonaisterveyttä. Se sopii kaikille liikunnallisesti perusterveille yli 50-vuotiaille.
14.05.2019–25.06.2019
Hämeenlinna | Sotkalinnan tanssilava
Sotkalinnan Lavis - Lavatanssijumppa toukokuussa ja kesäkuussa tiistaisin klo 18:00-19:30 14.5.-25.6.2019 Ohjaajana Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
18.05.2019
Janakkala | Hotelli Meskun P-alue
Ilmoittaudu mukaan katusählyturnaukseen Turenkiin!
03.06.2019–14.06.2019
Hämeenlinna | Hämeenlinnan Urheilupuisto
Vuonna 2012–2006 syntyneille tytöille ja pojille! Vietä kesän hauskimmat leiripäivät vaikkapa kaverisi kanssa monipuolisen liikunnan ja futiksen parissa futis- ja liikuntaleirillä.
10.06.2019–24.06.2019
Hattula | Pekolan lava
Tanssiksi tanssiliikuntaa Pekolan lavalla maanantaina klo 17-18 Ohjaajana Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
12.06.2019
Hämeenlinna | Elenia Areena
Kuusi huikeaa huippulentiksen kotiottelua Hämeenlinnassa. Sekä naisten että miesten maajoukkueet kohtaavat valkovenäläiset vastustajansa.
19.06.2019–31.07.2019
Janakkala | Virala Camping
Kahvakuula treeni keskiviikkoisin Viralan leirintäaluueella 19.6.-31.7.2019 klo 19:30-20:30 Kertamaksu 8€ Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
19.07.2019–21.07.2019
Hattula | Suontaan kartano
Perinteinen seutukunnan suurin kenttäratsastus tapahtuma jo 14. kerran!
03.08.2019
Hämeenlinna | Kaurialan kenttä
10 km:n katujuoksu, firmaviesti 10 km (kolme osuutta), puolimaraton ja maraton.
10.01.2019–23.05.2019
Hämeenlinna | Keskusseurakuntatalo, liikuntasali
Tämä maksuton liikunta sopii kaikille, sillä se perustuu rauhallisiin ja tehokkaisiin venyttelyliikkeisiin.
09.01.2019–29.05.2019
Hämeenlinna | FYSIO FRESH
Ryhmä sopii sinulle, jos kärsit tai olet kärsinyt niskan ja/tai selän ongelmista, etkä halua niiden jatkuvan. Niska-selkäryhmään otetaan kuusi osallistujaa, joten ohjaus on varsin henkilökohtaista.
07.01.2019–03.06.2019
Hämeenlinna | Verotoimisto.
Viikon aloitus virkistävällä kävelylenkillä hyvässä seurassa. Lähtö Verotoimistolta.
07.01.2019–31.05.2019
Hämeenlinna | FYSIO FRESH
Pienryhmäliikuntaa kehon liikkuvuuden lisäämiseksi monipuolisin harjoittein. Liikkuvuuden harjoittamisesta hyötyy ihan jokainen, niin urheilijat kuin penkkiurheilijatkin.
20.11.2018–30.04.2019
Hämeenlinna | Hämeenlinnan skeittihalli
Laitos skateparkin talvikausi on avattu. Maanantaisin erillinen vuoro scoottaukselle ja tiistaisin aloittelijavuorot. Lisätietoja virallisilta Facebook-sivuilta.

Sivut